반응형 약그리고밥10 홀베리 유기농 레몬즙 달지 않아요 요로결석에는 레몬 같은 신음료가 좋습니다. 또 레몬은 몸 안의 독소를 빼주는 역할을 합니다. 레몬주스가 간을 자극하면서 신체의 노폐물을 제거하는 원리입니다. 이 때문에 칼로리 제한으로 몸무게가 줄어드는 효과가 생깁니다. 하지만 이런 레몬에 농약 성분이 있거나 커피숍에서와 같이 당이 들어간다면 효과각 없습니다. 유기농 레몬즙 레몬즙 마시기 레몬은 시어서 먹기가 쉽지 않습니다. 커피전문점이나 편의점에서도 레몬 음료 등으로 대체할 수 있지만 유통기한과 맛 때문에 당을 많이 사용합니다. 어쩔 수 없이 사용하는 것이 당입니다. 맛이 없으면 다음에 살 일이 없기 때문입니다. 레몬즙은 물을 많이 타서 물을 마시듯 마셔주는 것이 좋습니다. 호텔이나 리조트에서 제공하는 물에 레몬을 얹어서 주는 이유이기도 합니다. 상쾌함.. 2024. 3. 8. 심장이 두근 잠이 안 올때 천연 진정제 케모마일 카모마일 차 심장이 갑자기 두근거리거나 이유 없는 불안이 올 때 없나요? 저는 카페인을 많이 마실 때 이런 현상이 나타납니다. 많이 마신 줄도 모르고 어쩌다 보니 심장이 두근거리고 초조해진 후에야 그날 카페인을 많이 마셨다는 것을 알게 됩니다. 이와는 반대로 안정이 되는 차가 있는데 케모마일 카모마일이라 불리는 국화차입니다. 케모마일 Chamomile 카모마일이라고도 불리는 케모마일은 국화과의 풀입니다. 우리가 들에서 흔하게 보는 계란 꽃처럼 생긴 이 풀에는 긴장을 완화시키고 몸을 따뜻하게 해주는 효능을 가진 성분을 포함하고 있습니다. 그중 쿠마린 화합물이라는 성분은 혈액을 묽게 만들어 주고, 루테올린이라는 성분은 염증 방지에 효과가 있습니다. 효능 루테올린과 쿠마린 성분 때문에 염증, 근육경련, 두통, 불면증, 습.. 2023. 12. 8. 임신 중 금지 진통제, 20주 이후 아스피린, 스트렙실 등 해열, 진통제 사용 제한 약물 13가지 추가 식약처 11월 발표 식품의약품안전처에서는 해열, 진통, 항염증 등에 사용되는 비스테로이드(성) 항염증제 아스피린, 스테렙실 등 13개 약물에 대해 임신 기간 중 사용 제한 정도 등을 '사용상 중의사항'에 추가하는 품목허가 변경을 진행한다고 밝혔습니다. 이름이 어렵긴 하지만 아래의 약물을 확인하시고 주의하시기 바랍니다. 임신 20주 이후 사용금지 해열 진통제 비스테로이드성 항염증제 (Non Steroidal Anti Inflammatory Drugs, NSAIDs)는 '스테로이드' 계열이 아닌 염증 방지 약물입니다. 관절염 등이 있는 경우 '스테로이드' 계열을 약물을 처방받는데요, 그 약물을 쓰지 못하는 경우에는 비스테로이드성 항염증제를 처방받기도 합니다. 비스테로이성 항염증제는 31개 성분 식약처에서는 지금도 31개 성분 .. 2023. 12. 4. 하림의 실패한 명작 햇반, 미식 즉석밥 덕분에 싸게 잘 먹고 있음 하림의 실패한 명작이라 써놓고 보니 조금 애매합니다. 명작인데 실패하다니, 아주 잘 나왔는데 인기가 없었다는 의미로 사용한 표현입니다. 가격을 높게 책정하고 높은 퀄리티를 냈는데 시장에서는 안 받아들여진 게 원인이라 볼 수 있습니다. 하림의 미식 브랜드 중 최고는 햇반이라 불리는 즉석밥입니다. 하림의 즉석식품 브랜드 미식 닭고기로 유명한 하림에서 종합식품기업을 꿈꾸며 식품공장에 4500억 원을 투입했다는 기사가 있습니다. 최첨단 설비와 전문가들을 모아 식품산업에 출사표를 내고 야심 차게 도전 중에 있습니다. 경쟁 시장에 진입을 할 때는 차별화 전략으로 저가를 택하기 마련인데요 하림에서는 정반대로 최고급 시장을 겨냥했습니다. 광고 모델로 요즘 이정재 씨를 쓰고 고급스러운 이미지를 만들고 우리가 평소에 싼 .. 2023. 12. 1. 고3 수험생 재수생에게 좋은 식단, 식사도 전략적으로 당사자가 아니더라도 가족 중에 수능이나 특별한 시험을 준비하고 있다면 장시간 지치지 않게 관리를 해 줘야 합니다. 어쩔 수 없이 함께 준비해 가야 하기 때문입니다. 식사를 대충 하면 결과가 좋기 어렵습니다. 우리는 먹는 것을 에너지원으로 쓰기 때문입니다. 부실해지지 않도록 최선을 다해 도와줘야 합니다. 수험생에게 좋은 식단수험생의 기준이 글 속의 수험생은 고3 또는 재수생 정도, 군대 가기 전 나이의 학생을 뜻합니다. 그 후부터는 몸이 바뀌기 때문에 체형, 술, 담배 등에 따라 식단이 더 세분화됩니다. 성장기 말기 그리고 체력이 가장 좋은 십 대 후반 이십 대 초반의 학생들을 기준으로 합니다. 아침을 안 먹는다면이 시기의 학생들은 아침을 먹는 것이 좋습니다. 아침을 든든하게 먹는 것이 좋은데 어렵다면 .. 2023. 11. 12. 면역력에 좋은 우리 음식 10가지 발효식품 된장, 청국장 김치 환절기에 몸이 많이 아픕니다. 특히 요즘과 같이 갑자기 날씨가 바뀌었을 때는 몸에 무리가 옵니다. 우리 몸속의 면역체계가 바뀌어야 하는데 시간이 필요하기 때문입니다. 우리 몸을 각종 바이러스와 병균으로부터 보호하는 면역력에 우리 음식 10가지입니다. 면역력에 좋은 우리 음식 발효식품 하나, 된장 면역을 위해서는 우리 몸 세포의 구성성분이자 항체, 호르몬을 만드는 단백질과 장 건 강을 위한 발효식품이 아주 좋습니다. 우리가 자주 먹는 음식 중에는 된장이 최고라 할 수 있습니다. 2009년 부산대 박건영 교수팀은 된장의 항암, 항산화, 항바이러스 등에 대한 실험을 진행했습니다. 그 연구에서 된장 추출물이 B임파구의 증식을 증가시키고 사토카인 생성을 증가시킨다는 것을 밝혀냈습니다. 우리에게 우리 된장은 이 땅.. 2023. 10. 25. 이전 1 2 다음 반응형
